چگونه برای دوچرخه سواری کوهستان با بچه ها آماده شویم
مقدار
... و خوش بگذره ... 😁
چون نرخ وجود دارد! دوچرخه‌سواری در کوهستان بله، دوچرخه‌سواری در کوهستان با بچه‌ها نیز، اما این مسیر شکنجه‌ای بالقوه است که قول می‌دهد، نه؟
برگردیم به کلیشه. بچه هایی که مثل ناتالی شاکی هستند اسکی برنز " خیلی سخته! زمین خیلی نرم است! " یکی از والدینی که عصبانی می شود: اما بهت گفتم خیلی طولانیه! بدیهی است که شما همیشه می خواهید کارهای بیشتری انجام دهید! ".
و به این تعجب مهمان را اضافه کنید: پنچر شدن لاستیک، زنجیر خارج شده از ریل، ترمز شل، یا ستون قطره چکانی که تصمیم به شورش می گیرد. انتخاب.
برعکس، ما دنی مک اسکیل را داریم که دوچرخه سواری کوهستانی خود را با خواهرزاده کوچکش پیدا کرد. مطمئن نیستید که کوچکترین فرزند شما در پایان تلنگر دوم، همان لبخند دیزی ناز را دارد یا خیر.
اما همه ما این را قبول داریم حقیقت خیلی بهتر است... خانواده های بیشتری را می بینید که با هم سفر می کنند و همه شاد، سالم و به دور از هیستریک به نظر می رسند. و تا به حال مشاجره و جیغ های رایج در وسط جنگل را نشنیده اید.
بنابراین، ما در جستجوی توصیه‌های واقعی و اثبات‌شده در مورد نحوه سازماندهی اولین دوچرخه‌سواری کوهستان خود با فرزندانتان هستیم، و می‌خواهیم از نو شروع کنیم!
سازماندهی دوچرخه سواری کوهستان با بچه ها: نکات اساسی
از چه سنی می توانم فرزندم را برای دوچرخه سواری با خودم ببرم؟
ببخشید ولی بستگی به شرایط داره
هر کودکی سرعت یادگیری متفاوتی دارد و همه ما این را می دانیم دوچرخه سواری به مهارت های زیادی نیاز دارد که همه ما در برابر آن ها برابر نیستیم 😩: حس تعادل، هماهنگی، رفلکس، انتظار، پویایی، اراده، خودمختاری، احساس رضایت و غیره.
کودکان از سنین پایین برای دوچرخه سواری بسیار راحت هستند و می توانند از 5 سالگی شما را در دوچرخه سواری کوهستان دنبال کنند. دیگران کمی بیشتر طول می کشد.
به عکس العمل های او، سوالاتش، میزان لذت او از این سرگرمی جدید که در حال یادگیری است، توجه کنید. خلاصه : خونسرد باش 🧘 . چیزی برای دستیابی وجود ندارد، چیزی برای دستیابی وجود ندارد.
برخی به شما خواهند گفت که هر چه کودک شما بیشتر دوچرخه سواری در کوهستان را ببیند، زودتر شروع خواهد کرد. در اینجا ما در روانشناسی مقابله هستیم. حقیقت ظریف تر است. اعضای جامعه UtagawaVTT هرگز موفق نشدند، با وحشت، اشتیاق خود را به فرزندان خود منتقل کنند. برای دیگران، خیلی سریع اتفاق افتاد!
برای دوچرخه سواری در کوهستان با کودکان کدام مسیر را باید طی کرد؟
شما دو گزینه دارید.
اگر می خواهید بچه MTB خود را به وجد بیاورید، در طول مدت و افزایش قد 🧗♀️ یا فرود فنی مرگ که باعث مرگ می شود کوتاهی نکنید. هیچ چیز بهتر از متنفر بودن از یک تازه کار در اولین خروجی نیست!
اگر آنقدر سادیست نیستید توصیه می کنیم با فکر کردن به مدت شروع کنید. ابتدا از 30 تا 45 دقیقه و در آپارتمان، ببینید همه چیز چگونه پیش می‌رود، نوزادتان چگونه واکنش نشان می‌دهد، سپس به تدریج مدت زمان را افزایش دهید و همان مشکل فنی را حفظ کنید: عبور از پله‌ها، این برای بعد است.
راز اینجاست که اطمینان حاصل کنید که کودک شما فقط باید روی تمرین خود تمرکز کند و نه روی مشکلات در این زمینه. به خاطر داشته باشید که در 5-6 سالگی، کودک شما مانند بزرگسالان مهارت انتظار را ندارد.
می توانید برای خود هدف گذاری کنید که از 6 تا 10 کیلومتر با کمی اختلاف ارتفاع پیاده روی کنید. اگر همه چیز خوب پیش رفت و همه درخواست بیشتری کردند، می توانید پیاده روی های بعدی را تمدید کنید.
برای سرگرم کردن و سرگرم کردن فرزندتان، تنظیم سرعت و کنار هم ماندن تا حد امکان بسیار مهم است. به اولین سفرهای ATV خود با افرادی که بیشتر از شما به سواری عادت دارند، فکر کنید. هنوز هم حیف است که ببینیم از همه عقب هستیم و گروه باید منتظر ما باشد! بنابراین، در مقیاس یک کودک تصور کنید که در آن همه احساسات ده برابر می شوند ...
چگونه ذائقه دوچرخه سواری در کوهستان را به کودک خود القا کنیم؟
آن را به انتخاب مسیر پیوند دهید به او علاقه مند شود و به او نشان دهد که این فعالیت برای بزرگسالان نیست، او باید یک وعده غذایی خانوادگی بی پایان را بگذراند، جایی که او تنها فرزند خواهد بود.
دوست دارد کجا برود؟ او دوست دارد چه چیزی را در پیست ببیند؟
این نیز اجازه خواهد داد در طول مسیر به او راهنمایی کنیدبنابراین او می داند کجاست. خانه ای قدیمی با همه حیوانات، برکه ای با نیلوفرهای آبی، انبوهی از هیزم، مزرعه ای با اسب ها، قلعه شوالیه و غیره.
شما هم میتونید جای خودتون رو برای چشیدنش انتخاب کنید🥨. زیرا بله، احتمالاً این بهترین زمان برای انتشار خواهد بود!
امکان دیگر: دوچرخه سواری کوهستان و ژئوکاچ را برای اضافه کردن ماجراجویی و گنج یابی ترکیب کنید.
یا او را مجبور کنید هر بار که چیزی خاص می بیند (پروانه، پرنده و غیره) زنگ را به صدا درآورد.
هر چه کودک شما کوچکتر باشد، بیشتر عاشق داستان نویسی است، تخیل او پربارتر می شود. از این استفاده کنید تا طعم دوچرخه سواری در کوهستان را به او بدهید!
اما همچنین فرصتی است که با توصیه به او (نحوه سوار شدن بر دست انداز، سوراخ، شاخه، اجتناب از مانع، موقعیت سراشیبی و غیره) یا با تخیل بازی، به کودک خود بیاموزید که در دوچرخه راحت تر شود. :
- بازی اسلالوم؛
- یک دست را از فرمان رها کنید، به طور متناوب دست چپ و راست - برای پدال ها یکسان است.
- بازی با توپ - با توپ در دست بغلتانید و آن را در محل مشخص شده پرتاب کنید.
سپس بازی می تواند مشکل ساز شود : برنده کسی است که بدون رکاب زدن و یا گذاشتن پایش روی زمین و غیره از دورترین فاصله ها سوار شود.
از طرف دیگر، اگر از نظر آموزشی و حوصله همان درایت آرنولد شوارتزنگر در ترمیناتور را دارید، به یک چیز ساده پایبند باشید! فراموشش نکن تو اینجایی تا خودت را هم راضی کنی!
لوازم جانبی بسیار کاربردی و خلاقانه
برای کسانی که می خواهند از سنین پایین علاقه خود به دوچرخه سواری در کوهستان را با کودک خود به اشتراک بگذارند، همیشه این فرصت وجود دارد که یک ورزشکار کوچک را با دوچرخه سوار کنند. علاوه بر تریلر قابل یدک‌کشی و صندلی متصل به عقب دوچرخه که برای دوچرخه‌سواری در کوهستان مناسب نیستند یا اصلا مناسب نیستند، سیستم‌هایی از 1 تا 5 سال وجود دارد که در جلوی قاب نصب می‌شوند.
مزایای ؟
مهمتر از همه، این سیستم ها با دوچرخه های کوهستانی نیمه سفت و حتی سیستم تعلیق کامل سازگار هستند که برای تمرین خارج از مسیر بسیار ایده آل است و به انگشتان کوچک اجازه می دهد تا طبیعت را کشف کنند. سپس، اگر کودک شما در جلو باشد، توزیع وزن بهتری را فراهم می کند که در مرکز دوچرخه باقی می ماند، بنابراین برای بزرگسالان راحت تر است. در نهایت، این سواری برای فرزند شما که جاده و چیزهای اطراف خود را می بیند، به جای نگاه کردن به پشت شما، سرگرم کننده تر است. علاوه بر این، برقراری ارتباط با او آسان تر است، این یک لحظه واقعی تبادل و یادگیری است. کودک به طور فعال در راه رفتن شرکت می کند، احساسات خلبانی، ترمز کردن، تغییر جهت را کشف می کند ...
این سیستم ها چه شکلی هستند؟
برای آنهایی که کمی
این یک صندلی با کمربند ایمنی است که برای کودکی که ممکن است در طول سفر به خواب برود پشتیبانی می کند. راحتی وجود دارد، اما جسم فضای بین بازوها و پاهای شما را اشغال می کند و با بزرگ شدن کودک شما به سرعت محبوس می شود.
برای کودکان 2 تا 5 ساله، این سیستم فقط از یک گیره زین و پنجه تشکیل شده است، بدون بند نگهدارنده. بنابراین، باید برای کودکان مقوی که قادر به نشستن و نگه داشتن چرخ به تنهایی هستند، استفاده شود.
برخی از برندها، مانند Kids Ride Shotgun، یک دسته کوچک نیز ارائه می دهند که به چوب لباسی شما متصل می شود. این باعث می شود مسافر شما لوازم جانبی مناسبی داشته باشد که بتواند با دستان کوچک خود آن را نگه دارد و از بازی با اهرم صندلی، ترمز یا دسته دنده جلوگیری می کند!
قدیمی ها چطور؟
پس از 5 سال (یا 22 کیلوگرم) چنین سیستمی دیگر مناسب نیست، کودک بیش از حد سنگین، بیش از حد قد می شود و مهمتر از همه، شروع به کنترل دوچرخه خود می کند.
سپس می‌توانید بند کششی ATV را انتخاب کنید، که به شما امکان می‌دهد وقتی شیب خیلی تند یا خیلی خسته می‌شود، کودکتان را بکسل کنید. بنابراین، می‌توانیم در مورد گردش‌های خانوادگی بزرگ آرامش بیشتری داشته باشیم.
برخی از سیستم ها به پایه صندلی دوچرخه سر متصل می شوند، برخی دیگر به عنوان یک بند الاستیک با مزیت جذب ضربه هنگام شروع یا توقف یک بزرگسال ارائه می شوند.
تفنگ ساچمه ای Kids Ride یک بند دوچرخه کششی ارائه می دهد که در صورت عدم استفاده در یک کیف کمری کوچک قرار می گیرد. این امکان یدک کشی را فراهم می کند 225 کیلوگرمبنابراین می توان آن را به راحتی توسط کودکان بزرگتر دزدید! دیگر هیچ اختلافی بین دوچرخه های عضلانی و دوچرخه های برقی یا بین ورزشکاران باتجربه و مبتدیان وجود ندارد!
Trax Trax MTB را ارائه می دهد، یک حلقه کابل کششی نایلونی که با استفاده از گیره های Rilsan به پایه صندلی متصل می شود.
در هر صورت، صرف نظر از سن فرزندتان، به یاد داشته باشید که او نسبت به شما تلاش کمتری می کند، پس فراموش نکنید که اگر هوا دمدمی مزاج است، او را به خوبی بپوشانید تا مکعب یخ کوچک را با خود حمل نکنید!
| محصول | ||
|---|---|---|
 | سیستم کشش Trax ➕: 1️⃣ نصب باقی می ماند و بنابراین به سرعت قابل استفاده است، 2️⃣ قابل جمع شدن برای صرفه جویی در فضا در صورت عدم استفاده، 3️⃣ سیستم بسیار سبک وزن. : 1️⃣ غیر ارتجاعی، باعث تکان خوردن هنگام شروع حرکت یا در زمین های ناهموار، 2️⃣ بر روی لوله پایه صندلی قرار می گیرد، بنابراین اگر لوله در وضعیت پایین یا با تکیه گاه های تلسکوپی باشد، سازگار نیست. 3️⃣ به بست های rislan نیاز دارد، بنابراین برای تغییر سیستم دوچرخه باید آنها را برش دهید. 4️⃣ فقط تا 90 کیلوگرم می تواند یدک بکشد / خطر شکستگی. | مشاهده قیمت |
بند تفنگ ساچمه ای ➕: 1️⃣ قابلیت یدک کشی تا 225 کیلوگرم و در نتیجه قابل استفاده برای بزرگسالان. 2️⃣قابلیت فروش با پک فانی کوچک با طراحی زیبا که برای کودکان جذاب باشد و بند را در آن قرار دهند. 3️⃣ قابلیت ارتجاعی برای راحتی هنگام شروع حرکت و در زمین های ناهموار. : 1️⃣ بدون سیم پیچ، 2️⃣ در صورت عدم استفاده باید حمل شود. | مشاهده قیمت |
مایلیم از ناتالی کوکارولو، ژان لوئیس وارلت، نیکلاس کروست، مری فراری اسپادگرلز، ژل ماری رز، گابی لدریچ برای به اشتراک گذاشتن تجربیات و توصیه های ارزشمندشان تشکر کنیم!
اعتبارات 📸: Agence Kross، Sylvain Aymoz، Méribel Tourisme، Kids Ride Shotgun
