ایمنی کمربند ایمنی و نکات دیگر برای زنان باردار
در زندگی عادی روزمره، ایمنی خودرو طبیعت دوم برای اکثر مردم است. سوار می شوید، کمربند ایمنی خود را می بندید، صندلی و آینه های خود را تنظیم می کنید و دور می شوید. اغلب به چیزی تبدیل می شود که تا زمانی که مسئول امنیت کسی نشوید به آن فکر نمی کنید. سپس چیزی برای فکر کردن وجود خواهد داشت.
تغییرات فیزیکی در دوران بارداری می‌تواند مشکلات زیادی را به همراه داشته باشد، اما مهم‌تر از آن این است که چگونه می‌تواند بر ویژگی‌های رانندگی و ایمنی شما تأثیر بگذارد، که ما اغلب آنها را بدیهی می‌دانیم. از آنجایی که شما از دو نفر محافظت می کنید و نه یک نفر، هنگام سوار شدن به ماشین به عنوان راننده یا مسافر باید مراقب باشید. CDC تخمین می زند که تقریباً 33,000 زن باردار سالانه در تصادفات رانندگی درگیر می شوند که یکی از علل اصلی آسیب و مرگ در دوران بارداری است. اما خطر را می توان با تکنیک مناسب به حداقل رساند، بنابراین مجبور نیستید به طور کامل در مورد راحتی رانندگی به خطر بیفتید.
کمربندهای ایمنی باید همیشه بدون استثنا به درستی بسته شوند. شکم متورم می تواند این کار را کمی دشوارتر کند، اما می توان آن را انجام داد. کمربند باید زیر شکم بسته شود و کمربند شانه باید بدون تماس با گردن از روی سینه و شانه عبور کند. هرگز تسمه های شانه ای را پشت سر خود قرار ندهید - اگر آنها به گردن شما برخورد می کنند و نمی توانید آنها را تنظیم کنید، صندلی را بیشتر حرکت دهید یا پشت را صاف کنید.
کیسه هوا جایگزین کمربند ایمنی نمی شود. آنها برای حمایت از کمربندهای ایمنی طراحی شده اند اما نمی توانند از شما در برابر پرتاب شدن در صورت تصادف محافظت کنند. از سوی دیگر، آنها یک ویژگی ایمنی مهم هستند و به کاهش هر گونه تأثیر احتمالی کمک می کنند. به همین دلیل، حتی اگر گزینه موجود باشد، بهتر است آنها را غیرفعال نکنید.
در صورت امکان، صندلی باید تا جایی که راحت و ایمن است، به خصوص در هنگام رانندگی به عقب جابجا شود. بزرگترین تهدید برای ایمنی کودک متولد نشده ضربه زدن به فرمان است، بنابراین فاصله حداقل XNUMX اینچی بین قفسه سینه و فرمان می تواند به جلوگیری از ضربه ناشی از نیروی بلانت در صورت تصادف کمک کند. اگر کوتاه قد هستید، از فروشنده محلی خود در مورد نصب پسوند پدال بپرسید. اگر این هم گزینه ای نیست، ممکن است مجبور شوید برای مدتی رانندگی را کنار بگذارید!
اگر اصلاً می توانید از رانندگی اجتناب کنید، این کار را انجام دهید. صندلی سرنشین به شما این امکان را می دهد که در فاصله ایمن تر از هر چیزی که در صورت ضربه یا حتی توقف ناگهانی به شکم شما برخورد کند، به عقب خم شوید و استراحت کنید. در صورت باز شدن کیسه هوا، می‌توانید دورتر از داشبورد بنشینید، که در واقع می‌تواند به بهبود اثربخشی آنها کمک کند و بستن کمربند ایمنی را راحت‌تر کند، بدون اینکه مجبور شوید بیشتر به سمت پدال‌ها یا تعویض دنده برسید.
اگر به عنوان مسافر یا راننده درگیر تصادف شدید، مهم نیست که چقدر جزئی باشد، فوراً به پزشک مراجعه کنید. حتی اگر آسیب ندیده باشید، ممکن است ضربه های درونی وجود داشته باشد که ممکن است بلافاصله آن را تشخیص ندهید. بهتر است از جانب احتیاط اشتباه کنید و بهتر است برای آرامش خاطر خود.
البته ناگفته نماند که ایمن ترین اقدام این است که کاملاً از رانندگی دست بکشید، اما این نیز گزینه ای است که چندان راحت نیست. در حالی که بارداری اغلب می تواند دیدگاه ما را نسبت به جهان تغییر دهد و ما را نسبت به خطرات احتمالی بسیار بیشتر آگاه کند، اکنون که فقط به سلامت خودمان مربوط نمی شود، دلیلی وجود ندارد که از راحتی های معمول خود چشم پوشی کنیم. حتی اگر کمی بیشتر از قبل به آگاهی از ریسک نیاز دارد، فقط آن را تمرینی برای آینده در نظر بگیرید.
