چگونه یک مدافع خوب باشیم

ناگفته نماند که تصادف کردن به دلایل زیادی ناخوشایند است. بدیهی است که بزرگترین نقطه ضعف یک تصادف جراحت و جراحتی است که می تواند به شما و مسافرانتان وارد کند، اما جنبه های منفی بسیاری نیز وجود دارد. تصادف یک معامله بزرگ است، زیرا شما نیاز به تبادل اطلاعات بیمه، پر کردن گزارش پلیس و مراقبت از تعمیرات خودرو دارید. تعمیرات به احتمال زیاد برای شما هزینه خواهد داشت و یک حادثه اغلب نرخ بیمه را افزایش می دهد. با در نظر گرفتن همه چیز، تصادفات خبر بدی هستند.

همه اینها نشان می دهد که ارزش این را دارد که بتوان به خوبی دفاع کرد. راننده تدافعی کسی است که بتواند به رانندگان اطراف واکنش نشان دهد و از برخوردها و تصادفاتی که بسیاری از افراد دیگر قادر به اجتناب از آن نبودند جلوگیری کند. اینکه بتوانید به خوبی از خودتان دفاع کنید، می توانید در هزینه هایتان صرفه جویی کنید و حتی به طور بالقوه جانتان را نجات دهید.

خوشبختانه، هر کسی می تواند با گنجاندن چند عادت ساده در رانندگی خود به یک راننده دفاعی خوب تبدیل شود. اگر این کار را انجام دهید، شما، کیف پولتان و ماشینتان از شما تشکر خواهند کرد.

قسمت 1 از 2: ماشین خود را برای رانندگی ایمن تنظیم کنید

مرحله 1: ترمزهای سرویس و نگهداری منظم داشته باشید. مطمئن شوید که ترمزهای شما به خوبی کار می کنند و مرتباً آن ها را چک کنید.

مهم نیست که چقدر در دفاع از خود مهارت دارید، اگر ماشین شما از کار بیفتد، هیچ چیز نمی تواند از شما محافظت کند. شما باید مطمئن شوید که ترمزهای شما همیشه به خوبی کار می کنند، زیرا آنها مهمترین ویژگی ایمنی خودروی شما و کلید یک راننده ایمن هستند.

همیشه با یک مکانیک خبره تماس بگیرید تا ترمزها را در صورت فرسودگی تعویض کند.

مرحله 2: چراغ های کاری داشته باشید. مطمئن شوید که همه چراغ های شما کار می کنند و استفاده می شوند.

بخشی از یک راننده تدافعی، واکنش به رانندگان اطرافتان است. با این حال، بخشی از آن نیز این است که مطمئن شوید آنها می توانند با خیال راحت به شما پاسخ دهند.

بخش بزرگی از این کار این است که مطمئن شوید همه چراغ‌های شما کار می‌کنند. یک بار در ماه، بررسی کنید که همه چراغ‌های جلو، چراغ‌های مه شکن، نور بالا، چراغ‌های ترمز و چراغ‌های راهنما کار می‌کنند. برای انجام این کار، از یکی از دوستان خود بخواهید در حالی که چراغ های جلوی مختلف را روشن می کنید، نزدیک ماشین شما بایستد.

هر زمان که متوجه شدید برخی از چراغ های شما کار نمی کنند، آنها را تعمیر کنید. این امر به ویژه در صورتی که چراغ های جلو یا ترمز شما به درستی کار نمی کنند بسیار مهم است.

• توابع: علاوه بر چراغ های کار، مطمئن شوید که همیشه از چراغ های جلو و چراغ های راهنما استفاده می کنید.

مرحله 3: آینه ها را تنظیم کنید. همیشه قبل از رانندگی آینه های خود را تنظیم کنید.

در حالی که بیشتر ویژگی‌های ایمنی از فناوری بالایی برخوردار هستند، آینه‌ها چنین نیستند. با این حال، آنها هنوز هم یکی از مهمترین ویژگی های ایمنی وسیله نقلیه شما هستند. آینه های بغل نقش کلیدی در از بین بردن نقاط کور دارند، در حالی که آینه های دید عقب به شما کمک می کنند همیشه بدانید محیط اطراف شما کجاست.

همیشه قبل از رانندگی هر دو آینه بغل و آینه دید عقب را تنظیم کنید تا حداکثر دید را تضمین کنید.

• توابع: در حالی که در حال تنظیم آینه ها هستید، حتما صندلی و فرمان خود را تنظیم کنید تا راحت باشید و دامنه حرکتی ایمن داشته باشید.

قسمت 2 از 2. با دقت و با احتیاط رانندگی کنید

مرحله 1: بیدار بمانید. هرگز رانندگی نکنید مگر اینکه کاملاً بیدار باشید.

بسیاری از افراد زمانی که خسته هستند سعی می کنند بر خواب آلودگی غلبه کنند. متأسفانه، این یکی از خطرناک ترین کارهایی است که می توانید هنگام رانندگی با ماشین خود انجام دهید. اگر احساس خستگی کردید، توقف کنید و ورزش کنید، یا از شخص دیگری بخواهید برای شما رانندگی کند.

در حالی که هرگز نباید هنگام خواب‌آلودگی رانندگی کنید، اما اگر کمی خواب‌آلود رانندگی می‌کنید، چند کار وجود دارد که می‌توانید به شما کمک کند بیدار بمانید. سعی کنید پنجره های خود را پایین بیاورید، موسیقی با صدای بلند پخش کنید و آب و کافئین بنوشید.

مرحله 2: چشمان خود را در حرکت نگه دارید. چشمان خود را مدام حرکت دهید تا از آنچه در اطرافتان است آگاه شوید.

نکته کلیدی برای اینکه یک راننده تدافعی خوب باشید این است که همیشه از مکان اطراف خود آگاه باشید. علاوه بر نگاه کردن به جاده، مدام به آینه های جانبی و آینه های عقب نگاه کنید. از پنجره ها و نقاط کور خود نگاه کنید و به هر سنسوری در وسیله نقلیه خود که به شما در مورد وسایل نقلیه نزدیک هشدار می دهد توجه کنید.

مرحله 3: مراقب سرعت خود باشید. خیلی سریع یا کندتر از سرعت حرکت حرکت نکنید.

هنگامی که در اتوبان رانندگی می کنید، سعی کنید جریان ترافیک را دنبال کنید. اگر سریع‌تر از بقیه یا آهسته‌تر از بقیه پیش می‌روید، تفاوت در سرعت‌های شما زمان کمتری برای تطبیق با کاری که آنها انجام می‌دهند به شما می‌دهد.

مرحله 4: تمرکز کامل. تمام توجه خود را به جاده معطوف کنید.

هنگام رانندگی، همیشه توجه کامل خود را به جاده معطوف کنید. با گوشی خود پیامک یا کمانچه ارسال نکنید. سعی نکنید غذا بخورید یا به فیلمی که مسافرتان در حال تماشای آن است توجه نکنید. به جاده، ماشین های اطرافتان توجه کنید و نه چیز دیگر.

مرحله 5: فرم رانندگی مناسب را حفظ کنید. دستان خود را روی فرمان و پاهای خود را روی پدال نگه دارید.

یک عنصر کلیدی در رانندگی ایمن، توانایی واکنش سریع به هر شرایط پیش بینی نشده است. اگر خودرویی بخواهد با شما ادغام شود یا وسیله نقلیه جلویی شما ترمز کند، باید بتوانید فوراً واکنش نشان دهید وگرنه خطر تصادف می کنید.

برای اینکه فورا عکس العمل نشان دهید، باید در موقعیت رانندگی صحیح قرار بگیرید. همیشه هر دو دست را روی فرمان در موقعیت های 10 و 2 نگه دارید. پای خود را روی پدال ها نگه دارید تا بتوانید در کسری از ثانیه به پدال گاز یا ترمز ضربه بزنید.

مرحله 6: با محیط خود سازگار شوید. با جاده، شرایط و موقعیت سازگار شوید.

بخش مهمی از رانندگی تدافعی، توانایی سازگاری است. هر موقعیت ترافیکی منحصر به فرد است، بنابراین همیشه باید بتوانید خود را با هر موقعیتی وفق دهید.

اگر هوا نامساعد است، سرعت خود را کم کنید، ترمزهای خود را سبک کنید و منحرف نشوید. اگر به چراغ قرمزی نزدیک می‌شوید که به تازگی سبز شده است، یک ثانیه منتظر بمانید تا در صورت عبور از چراغ قرمز، ترافیکی که از روبرو می‌آید. و اگر متوجه شدید که ماشینی در کنار شما به طرز معروفی در حال رانندگی است، تا جایی که ممکن است دور بمانید.

در حین رانندگی همیشه هوشیار و مراقب باشید و سعی کنید به مشکلات احتمالی که ممکن است پیش بیاید فکر کنید تا بتوانید از قبل با آنها مقابله کنید.

هنگامی که به عادات رانندگی تدافعی عادت کنید، آنها به طبیعت دوم تبدیل می شوند. مطمئن شوید که همیشه این عادات را انجام دهید زیرا می توانند ماشین و حتی جان شما را نجات دهند. یکی از اجزای مهم رانندگی سالم قبل از اینکه به جاده بروید، اتفاق می افتد، بنابراین مطمئن شوید که تمام تعمیرات برنامه ریزی شده را به طور منظم انجام دهید.