چگونه گچ بری ها را روی پایه ها قرار دهیم؟

	قبل از شروع، توجه داشته باشید که حداکثر وزن برای رکاب ها وجود دارد، بنابراین با سازنده مشورت کنید!
	مرحله 1 - یک نیمکت برای نشستن آماده کنید توصیه می شود یک میز یا نیمکت داشته باشید تا بتوانید به راحتی از پایه ها سوار و پیاده شوید.
	مرحله 2 - فنجان پاشنه را نصب کنید کاپ پاشنه را در موقعیت مناسب برای پای خود تنظیم کنید. باید آنقدر عقب باشد که پای شما جلو نیاید.
	مرحله 3 - بند ساق پا را تنظیم کنید بند ساق پا را تنظیم کنید. موقعیت توصیه شده درست بالای ضخیم ترین قسمت ساق پا است.
	مرحله 4 - پیچ ها را محکم کنید هنگامی که بریس ساق پا را در موقعیت صحیح قرار دادید، پیچ ها را محکم کنید تا در جای خود محکم شود.
	مرحله 5a - بند را از طریق کلاسور عبور دهید. برای شروع استفاده از رکاب، بند ساق پا را روی پای خود قرار دهید و بند را از کراوات عبور دهید.
	مرحله 5b - ضامن دار بزنید تا راحت شود اهرم صحافی را به عقب بکشید و جغجغه را به یک موقعیت راحت بکشید.
	مرحله 6 - پای خود را روی فنجان پاشنه خود قرار دهید پای خود را محکم به جام پاشنه فشار دهید.
	مرحله 7 - بند را از اطراف پا رد کنید. بند را از اطراف پای خود و از بند کشی عبور دهید. تمام راه را سفت کنید.
	مرحله 8 - بند را از اطراف مچ پا عبور دهید. بند مچ پا را تا زمانی که سفت شود ادامه دهید.
	مرحله 9 - فنر مچ پا را تنظیم کنید اگر مدل پایه های شما فنر قابل تنظیم قوزک دارد، کشش را طوری تنظیم کنید که مقاومت کافی داشته باشد تا آویزان نشود. "کشش" زمانی است که دو سر کمک فنر با یکدیگر تماس پیدا می کنند. فنر باید همیشه کشش کافی داشته باشد تا این دو نقطه هرگز با هم برخورد نکنند.
	مرحله 10 - تکرار کنید مراحل 2 تا 10 را برای سایر پایه ها تکرار کنید. اکنون آماده استفاده از پایه ها هستید!